
Tenha versatilidade alimentar na palma da sua mão.
Seu nutri ama, você curte!
Criado por nutricionistas, com dados nutricionais e sistema de trocas 100% seguros e eficientes.
O primeiro e mais eficiente aplicativo de trocas de alimentos e refeições dietéticas do mundo.
SEGUIR DIETAS PODE SER MAIS FÁCIL.
A NOSSA MISSÃO: GARANTIR QUE SEJA.
Tornamos o processo de seguir dietas mais prazeroso e fácil, permitindo que qualquer pessoa que tenha um planejamento alimentar, mesmo que não possua nenhum conhecimento sobre nutrição, possa realizar trocas seguras e corretas em sua dieta, sem realizar nenhum cálculo, possibilitando variações alimentares que se adequem melhor às suas necessidades e preferências alimentares do dia a dia.
Aumentar o conforto e o prazer alimentar, facilitará a sua adesão e consequentemente otimizará a sua construção de resultados. Tornando você e o seu nutricionista mais sincronizados e bem sucedidos.
E a sua dieta muito mais gostosa e fácil de seguir.
É como ter o melhor dos dois mundos. Você tem mais opções e diversidade e o seu nutricionista tem um percentual maior de adesão do plano que ele prescreveu e consequentemente vocês dois tem mais sucesso.
Aos nutricionistas, somos dois grandes aliados. Você prescreve e eu aumento a gama de opções dentro de cada cenário, com equivalência energética e de nutrientes, com uma margem bem estreita de nutriente principal por caloria, garantindo a segurança e eficiência das trocas, trazendo ao paciente o mesmo desfecho do planejamento que você prescreveu. Porém, com muito mais liberdade alimentar.
Aos usuários, vocês, nós e seu nutricionista, faremos um belo trio e obteremos os resultados mais gloriosos que vocês já imaginaram alcançar através de uma dieta.
Não sabemos como era a sua relação com a comida anteriormente.
Mas existe um mundo das dietas antes e outro depois que a Dr. Troca chegou por aqui. Garantimos que agora este mundo ficou bem melhor.
Tá esperando o que para dar o plus Dr. Troca na sua vida?
SEGURANÇA DAS INFORMAÇÕES NUTRICIONAIS
Nossas fontes de informações nutricionais são as tabelas alimentares oficiais USDA, TACO, TBCA e TUCUNDUVA.
Para alimentos de marca própria, utilizamos as tabelas nutricionais dos fabricantes.
Em casos de receitas populares, quando não encontrados os dados nutricionais das receitas nas tabelas oficiais, construímos a tabela nutricional a partir da criação da ficha técnica, conforme o preparo comum, baseando a aferição nutricional dos ingredientes nos métodos inicialmente citados.
Sobretudo, nossa equipe de nutricionistas é extremamente capacitada e além de construir a lógica das trocas com suprema eficiência, preencheu todas as informações padrões para alérgicos e intolerantes possuírem maior facilidade na hora de realizarem suas pesquisas e trocas de alimentos.